Я — «за» здоровое питание.
И в этой мини статье хочу объяснить свой подход к вегетарианству, сыроедению, питью 2-ух-3-ех литров «чистой» воды в день.
Особенно для тех людей, которые имеют «кучу» диагнозов — это не полезно…
Я убеждена, что именно таким людям вводить ограничения в еде, — есть недопустимая ошибка.
Многие же люди, наоборот, убеждены, что как только они исключат мясо и другие животные продукты, то выздоровеют от тяжелых болезней.
Вегетарианство плюсы и минусы
Почему же у меня другое видение по поводу вегетарианства? Сейчас объясню.
В одном из своих видео я говорила, что, если человек просыпается утром и видит на своем теле розовые полоски и бороздки вдавления от постельного белья, то это говорит о том, что у него отягощена функция печени. Т.е. печень утратила возможность оперативно выводить токсины. Организм вынужден их «изолировать» из кровеносного русла и отправить в подкожно-жировую клетчатку. А для этого ему нужно еще и задержать «лишнюю» воду, чтобы растворить в ней эти токсины. И утром человек просыпается с ощущением пастозности (легкой отечности) во всем теле.
Вот это видео
К этому видео поступил вопрос.
Привожу его дословно, без изменений:
«Здравствуйте! У меня на теле бывают красные полосы после сна. Но самое печальное, то, что на груди в треугольной области появились морщины. Утром они очень глубокие, к вечеру чуть разглаживаются, но их видно всегда. Скажите, это тоже проблемы с лимфой ? Подойдёт ли Ваша методика для избавления от этого? Я буду пробовать, но буду очень благодарна за Ваш комментарий. (я вегетарианка, животный жир, мясо и яйца не ем лет 5, морщины появились год назад ).
И ещё одна проблема — полтора года назад у меня мочеспускание стало очень обильным. Выходит очень много жидкости. Я стараюсь восполнить это (пью чистую воду, активированную, литра полтора в день между приемами еды) , но мочеспускание становится ещё сильней. Врачи исключили не сахарный диабет и больше ничем помочь не могут. А через пол года после начала этого, как раз и появились морщины на груди. Возможно это связано?… Пожалуйста, скажите, что это и как лечить обе проблемы?»
Изначальной причиной всех этих глубоких процессов нарушения здоровья у молодой женщины явилось вегетарианство. Именно ограничения в еде в целом, жесткие ограничения поступления белков, сыграли причину нарушения тургора кожи (ее упругости). Ведь возможность построения новых клеток, замена отживших клеток на новые, возможна только в условиях бесперебойного поступления в организм высококачественного, разнородного белка.
Растительные и животные белки. Можно ли заменить животный белок растительным?
Утверждения о том, что растительный белок заменяет по составу животный, — это, мягко выразимся, неверно.
Если человек упорно избегает в своей еде животные белки (речь идет не только о мясе, а и о рыбе, яйцах, молочных продуктах), то он раньше или позже обязательно столкнется с проблемой гипотрофии — недостаточности питания органов и тканей.
Что при этом случается? Как это выражается в диагнозах?
«Дистрофия миокарда» — этот термин многим известен. И выражается он в ослабленной работе сердца, которая может проявляться по-разному.
Спланхноптоз — опущение внутренних органов. Эта проблема — тоже связана с дефицитарностью белкового обмена. Сюда можно отнести многие другие состояния, из которых рождаются тяжелые, часто необратимые процессы и диагнозы.
Нарушение женского месячного цикла, бесплодие. Женщина не может родить. Потому что выносить беременность под силу здоровому, крепкому женскому организму.
А, как правило, в первую очередь, начинает меняться кожа. Так Природа устроила, чтобы «наглядно» обратить внимание человека на то, что у него со здоровьем начались проблемы. На ней преждевременно появляются морщины, обозначается сухость, шелушение и др. А уже потом гипотрофия проявляется на уровне других органов, что еще печальнее. Потому что кожа — это, все-таки, периферийный орган.
Это некрасиво эстетически, но работа организма особо не нарушается. А вот когда нарушается работа сердца (или другого внутреннего органа), когда появляются настойчивые, усиливающиеся боли, то тут уже:»Увы и ах…»
У данной молодой женщины нарушен еще и водный обмен.
Многие считают, что для упругости кожи нужна вода...
2-3 литра в день — и…ВСЕ будет в «шоколаде»! Это заблуждение, над которым хочется плакать…
Опять же, для той же упругости кожи нужны, в первую очередь, жиры. Правильные жиры и в правильных количествах!
Косметолог их щедро намазывает на кожу и при этом говорит, что употребление жиров внутрь необходимо резко сократить, а то и исключить!
Печалька….
Организм питается изнутри!
Вряд ли возможно существенно улучшить состояние кожи, нанося жир на нее сверху.
Организм — бескомпромиссная иерархическая система!
Есть органы, которые разумно питают каждый внутренний орган.
Еще надо бы иметь разумную голову, которая анализировала бы, что именно полезного и необходимого закладывать в свой желудочно-кишечный тракт.
А как же пить воду так, чтобы не нанести вред своему организму?
Ответ в этом видео
Вред вегетарианства
У меня, как у врача, много других живых и реальных примеров печального опыта вегетарианства.
Жаль, что вегетарианцы влюблены в свою доктрину. Они уверены в своей правоте и ничего не хотят слышать.
Это есть выбор их великих Душ. И я его уважаю.
А у Создателя «инструкция», чтобы быть здоровым, предельно проста. И по питанию тоже.
А что просто, то к росту, а что сложно, то это ложно.
Вы узнали мой подход к вегетарианству, сыроедению, питью 2-ух-3-ех литров «чистой» воды в день.
А уж если вас интересует тема снижения веса надёжная и проверенная, чтобы здоровье при этом не только не пострадало, но и улучшилось, тогда читайте статью прямо сейчас: «Система снижения веса доктора Людмилы Ермоленко«
Было полезно? Ставьте лайк! Так я буду знать, что вам интересна эта тема и подготовлю больше материалов о том, как питаться правильно и не навредить своему здоровью.
Про автора
Людмила Ермоленко
Я врач гомеопат-фитотерапевт-диетолог-психотерапевт- энерготерапевт, владеющий методами работы по метафизике и психосоматике заболеваний, эндоэкологии ( состояния внутренней среды организма), интегральной психотерапии, энерготерапии (Рейки, Квантовая Волна, Энергия Христа по выравниванию позвоночника).
А так же по аналитической индивидуальной психокоррекции: использование психотехник, которые мгновенно улучшают психоэмоциональное состояние.
Имею опыт работы в практической медицине более 30-ти лет, из них в восстановительной медицине более – 20-ти лет.
Чтобы быть максимально полезной Вам, я неустанно учусь и овладеваю новыми методами, новыми техниками.
Я предоставляю консультативные услуги и целительские сеансы по оздоровлению Вашего организма.
Skype: ludmilaermolenko33.
Записаться на консультацию можно по ссылке:
http://simpoll.ru/run/survey/a5de18a2
16 ответов на Вегетарианство. Взгляд врача — диетолога
[вверх]
Добрый день. Много изучаю мнений и ваше показалась интересным. Не поленилась и посмотрела ваше видео и отзывы к ним. Никогда не писала сама комментарии…., но вы меня сильно на них подвигли после увиденного и прочитанного. У меня только один вопрос после вышесказанного: почему Вы сами с таким багажом знаний так ПЛОХО выглядите (не в смысле внешности, а в смысле здоровья)? К себе не применяете знания?
Здравствуйте.
Я вам ничего не отвечу на ваш вопрос. Мне нечего ответить вам.
Я задам встречный вопрос. Почему был слепым Апостол Павел?
При всем при том, что людей он исцелял от очень тяжких недугов?
Боже сохрани, я себя со Святыми не сравниваю.
Но все же?
У Вас есть ответ?
У каждого человека за спиной СВОЯ жизнь.
И мы о ней и приблизительно ничего не можем знать, тем более давать оценочные суждения.
Даже если оденем ЕГО сандалии и пройдем ЕГО путем…..
—
Ирина, не могу промолчать, прочитав Ваш коментарий. Что это ? «Детская наивность до глупости»?,или изощренный укол в душу?,неужели Вам незнакомы такие чувства как чувство такта, да просто чувство уважения к незнакомому человеку,который старается объянить и поделиться своими знаниями. Ваше замечание всколыхнуло во мне воспоминание о давно забытом случае.Моя однокласница была очень некрасива. Она не выделялась особыми способностями, а о вншности и говорить нечего. Закончили школу,разбежались в разные стороны. И вот через несколько лет я всречаю ее.Она выглядела КРАСАВИЦЕЙ,здоровой,жизнерадостой.До того момента я думала,что такие превращения бывают только в сказке. Очень порадовалась за нее. Но, приблизительно, через месяц узнаю о ее смерти от тяжелой и продолжительной болезни. Говоря словами известного поэта
«…Нам не дано предугадать,как слово наше отзовется
И нам СОМНЕНИЕ(сочувствие) дается
Как нам дается благодать…»
Мне хочется,Ирина, пожелать Вам быть просто добрее… ко всем(у) кто Вас окружает
БлагоДарю Вас, Татьяна, за Вашу Человечность и Мудрость!
Совершенно согласна, что перегибы в питании могут привести совершенно к непредсказуемому результату, жаль, что об этом мы задумываемся только когда «грянет гром»…
Вот я как раз и не заметил, что плохо выглядит Людмила, а наоборот очень хорошо. Люди видят в других…свое отражение. Все вегетарианцы очень злые и неадекватные люди. А ведь с чего быть добрыми…из белка ведь столько всего строится и формируется. Мне кажется. Это медленное самоубийство себя.
БлагоДарю. Денис!
Людмила, здравствуйте. Зачитываюсь вашим интереснейшим блогом. Хочу выразить вам благодарность за то, что вы щедро делитесь своими бесценными знаниями.
БлагоДарю, Татьяна! Рада быть полезной для Вас.
Я насчет комментария по внешности. Я тоже была такого мнения,как это так, Норбеков лысый, Заболотный в очках, Болотов седой и немощный, Неумывакин иногда бредит, сыроед Фролов утомляет словесным поносом, а Оганян вообще не понимает того,о чем говорит. Они же целители, могли и себя вылечить от всего и выглядеть молодо. Но муж сказал-а вот и нет, посмотри на тренера сборной России по гимнастике, толстая, а гимнастки золото выигрывают! Насчет внешности Людмилы-она хорошо выглядит!
Благодарю.
Довелось видеть своими глазами, как лысый Норбеков взлетает по лестнице… Ему просто незачем морочиться насчет внешности! Будьте добрее!
А по-моему в свете изучения микробиома здоровый рацион должен соответствовать энтеротипу.
Энтеротип каждого человека связан с его происхождением и образом жизни предков, включая и особенности их питания (диеты). Так, бактероиды предпочитают метаболизировать белки и животные жиры, превотеллы – муциновые белки и простые углеводы, а руминококки – муцины и сахара. (Родни Дитерт «человеческий суперорганизм)
Потому что чукчи месяцами питаются мясом, а африканские пигмеи раст. пищей. И у них не может быть одинаковый рацион.
И еще один момент. Микробы живут около получаса, а потом нами утилизируются и являются поставщиками белка. Возможно при подходящем энтеротипе мы кормим микробов, а они нам поставляют белок. Вот только в наших широтах, пожалуй, без мяса не обойтись..
Мне Вас по человечески жаль,Вы все наступаете на одни и те же ГРАБЛИ.Мне 73 и Я по ленински АТЕИСТ и считаю РЕЛИГИЮ самым большим злом для человечества,а жидовню самыми главными врагами так как они создали религию ,чтоб одурачивать людей. . БОГ создал человека по образу и подобию своему.БОГ это противоположность религии.Если Вы себе не нужны и бегите к лекарю за какой то помощью,нахрен Вы кому нужны даже за деньги. Врач,это человек который всё врёт. Об этом говорит само слово-В Р А Ч.
Жалеть — это «ужалить». Вам меня хочется «ужалить» за то, что я имею другое мнение, нежели Вы… С позиций Вашего поведения это значит одно: Вы пытаетесь вступить в конфликт. Даже, если бы я ничего Вам не ответила, Вы уже «загрузили» во Вселенную своё конфликтное поведение. Помните, что ЛЮБОЙ конфликт есть причиной абсолютно любой болезни, абсолютно любой нересурсности в Вашей жизни. Если у Вас что-то «не так» складывается, как Вам хочется, — это результат Вашей конфликтности… ПРИНЯТИЕ всего, что есть на Земле, — вот высшая форма благодетели. …»Принимаю, но моё мнение иное»… Приблизительно так… Потому что то, что «я не принимаю», — создано Господом. Ничего на этой Земле не может присутствовать без его ВОЛИ. Непринятием мы вступаем, прежде всего, в конфликт с НИМ… От этого страдаем, сами того не ведая… А насчёт мнений, то сколько людей на Земле, столько и мнений. Мы не можем ВСЕ думать ОДИНАКОВО. Так не интересно было бы жить на Земле. А единомышленников у меня, поверьте, много… Тех людей, с которыми я нахожусь на одних вибрациях. И, да: Верить в Бога — это религия. А верить Богу — это духовность… И это точно, разные вещи… А слово «врать» по старославянски обозначает «толковать». «Толковать» — это исцелять СЛОВОМ.