05 Фев 2018
Февраль 5, 2018

Жировой гепатоз

Комментировать

Функции печени В наше время с помощью исследования УЗИ часто ставят диагноз «жировой гепатоз» (неалкогольный стеатогепатит). Это состояние печени, когда гепатоциты (рабочие клетки печени) наполняются жиром. Т.е. рабочие площади печени частично выходят из строя. Это заболевание считается дистрофическим, несмотря на то, что первое время орган может сохранять функцию, судя по лабораторным анализам. Но, если с.. читать дальше →

Интернет кишит рассуждениями и философией на тему болезней и набора лишнего веса. Но людей полных от этого не стало меньше, а вопросов осталось много: Откуда полнота? Почему люди не худеют, соблюдая правильное питание и снижая калории в еде? О малоэффективности физнагрузок. Как влияют эмоции на похудение, и при чем здесь гормоны? Почему полнеют женщины, когда.. читать дальше →

  О правильном и рациональном питании уже говорено-переговорено много раз. Но все равно у людей появляется много вопросов. И я решила собрать все ответы в одну статью. Мы ещё раз поговорим  на такие темы: какой «бонус» дает организму именно пятиразовое питание, зачем употреблять жиры, если хочешь похудеть и чувствовать себя здоровым, от какой страшной болезни спасает.. читать дальше →

Как похудеть правильно? Ко мне часто обращаются с таким вопросом  пациентки 45-50 -55 -60-ти лет, желающие похудеть, уменьшить объёмы своего тела и снизить вес. Я хочу показать, что будет происходить в организме, когда человек бросится «во все тяжкие», решая эту проблему, во что бы то ни стало. Часто даже врачи настаивают на необходимости снижать вес… читать дальше →

Да, наверное есть что-то, о чём Вы не знали. Но если Вы дочитаете эту статью до конца, то узнаете 3 секрета похудения, благодаря которым Вы получите ответы на свои вопросы.. Не надо истязать свой организм ограничительными диетами, а тем более голодом. Вы слышали (и уже убедились на себе!), что уменьшение веса связано далеко не только.. читать дальше →

Я — «за» здоровое питание. И в этой мини статье хочу объяснить свой подход к вегетарианству, сыроедению, питью 2-ух-3-ех литров «чистой» воды в день. Особенно для тех людей, которые имеют «кучу» диагнозов — это не полезно… Я убеждена, что именно таким людям вводить ограничения в еде, — есть недопустимая ошибка. Многие же люди, наоборот, убеждены,.. читать дальше →

Дорогой друг! Если Вы твердо решили снизить свой вес, то я сейчас опишу для Вас алгоритм питания, который можно придерживаться, без всяких рисков по ухудшению состояния Ваших внутренних органов и Вашего драгоценного здоровья в целом. Помните! Еда должна БЫТЬ! Отказываться от питания, уходить в «лечебное» голодание, да еще имея «кучу» проблем со здоровьем, — это.. читать дальше →

Часто приходится слышать о том, что мясо, рыбу, яйца, а также молочные продукты надо исключать из пищи и переходить на растительную еду. Так ли это? Чтобы решиться на отказ от белковой пищи, необходимо четко понимать, какую функцию в организме выполняют белки и что при этом теряет организм, а что приобретает. Давайте разберемся?     Пришла.. читать дальше →

Вегетарианство, «лечебное» голодание, ограничительные диеты, макробиотика Дж. Осавы? Что выбрать? Как укрепить здоровье питанием ? Дорогой друг! Я написала эту статью, чтобы дать ответы на частые вопросы, которые задают мне люди, соблюдающие ограничения в питании. Полезно ли «лечебное» голодание, вегетарианство, веганство, макробиотика Дж. Осавы, посты (жесткое исключение множественных продуктов питания на срок до 40 дней),.. читать дальше →

Я думаю, что многие из Вас знают, что наш организм работает согласно суточным биоритмам, связанным с циклом действия бодрствование – сон. Суточные биоритмы смены активности тех или других органов и их функций является очень прочным стереотипом, закрепленным эволюционно. Как работают суточные биоритмы человека? Например, температура тела в течение суток изменяется на 0,6-1 градус (в диапазоне.. читать дальше →